metrika yandex

Eşinizi Daha İyi Anlayabilmek İçin…

Feyzullah AKDAĞ

22.08.2022

 

 “Beni anlamıyor, ihtiyaçlarımın farkında bile değil, onun için hazırlanmıştım yüzüme bile bakmadı…” bu ve buna benzer cümleleri sağlıklı yürüyen evliliklerde bile dönem dönem duyabiliyoruz. Bu cümlelerin artması ilişkide alarm manasına geliyor. Zira anlaşılmadığını hissetmek beraberinde engellenme, haksızlığa uğrama, baskı altında hissetme ve bunalıma girme gibi durumları da getirir. Peki, bu durumları asgari hale getirebilmek adına neler yapabiliriz?

 Öncelikle robotlardan bahsetmediğimizi unutmayalım. İnsandan bahsediyorsak ömür boyunca aynı hal üzere yaşamak mümkün değildir. Yani mükemmel gözüyle baktığımız evliliklerde bile bazen anlaşılamamak, anlaşamamak, tartışmak, bunalmak mümkündür. Bunların “bazenlikten” çıkıp “her zamanlığa” dönüşmesi ortada bir problemin olduğuna işarettir.

 Bu problemlerle bizlere başvuran birçok eşin birbirlerini çok iyi tanımadıklarını müşahede ediyoruz. Eşler birbirlerinin sevdiği ya da sevmediği şeyleri genelde biliyorlar ancak bu tanımanın sadece yüzeysel kısmıdır ve ilişkide bazı şeylere yetse de genel olarak köklü çözümler için sevmek/sevmemek listesinden daha fazlasına ihtiyacımız vardır. Evet, eşinizin sevdiği yemeği bilmeniz geceye iyi bir başlangıç yapmak için doğru bir adımdır. Ancak her şeyi güzel bir yemeğe bağlamak hatalı bir yaklaşımdır. Yemek esnasında davranışlar, konuşulacak konular ve beklentiler eşlerin birbirlerini daha detaylı tanımasıyla sağlıklı bir zeminde ilerleyebilir.

 Eşlerin öncelikle kadın ve erkek fıtratının ve beyin yapılarının dolayısıyla düşünme biçimlerinin farklı olduğunun bilincinde olmaları gerekir. Mesela kadın için göz teması çok önemli ihtiyaçken erkekler için göz teması kurmak pek ilgi çekici değildir. Erkek sonucun ne olacağına daha fazla odaklanırken kadın sonuçtan ziyade sürecin nasıl olduğu ile ilgilenir. Hal böyleyken göz temasının karısı için ne kadar önemli olduğunu bilen bir erkek, karısı için göz temasına dikkat ederken kadın da kocası için yemekten sonrasına odaklanmayı deneyebilir. Kadın ve erkek arasındaki biyolojik ve psikolojik farkların öğrenilmesi eşler için hayati öneme sahiptir. Evlilik öncesi için de diğer cinsiyeti tanımak ve evliliğe daha sağlıklı adımlar atmak adına ciddi bir kazanımdır. Bu noktada birçok bilimsel araştırmayla dolu olan ve dünyada birçok dile çevrilen Prof. Dr. Louann Brizendine’nin “Kadın Beyni” ve “Erkek Beyni” adlı kitaplarını tüm eşlere ve eş adaylarına tavsiye ederim.

 İnsanlar genel olarak düşünce ve davranışlarına göre görsel, dokunsal, işitsel ve kinestetik (hareket) olmak üzere bölümde sınıflandırılabilir. Her bireyin kişiliği kendine has olmakla beraber bahsini ettiğimiz dört sınıftan birinin özelliklerini diğerlerine göre daha fazla taşımaktadır. Daha kaliteli bir ilişki ve köklü çözümler arıyorsak biyolojik ve psikolojik farklılıklarımızın farkına vararak düşünce ve beklentilerimizi bunlara göre düzenlememiz gerekmektedir.

 Görsel insanların görme ile ilgili özellikleri güçlü olduğundan şık giyinmeyi, takı takmayı, bakımlı olmayı çok önemserler. Toplumda belli bir zevk sahibi olarak tanınırlar. Görsel özellikleri ağır basan insanlara görsel ve somut mesajlar göndermezseniz çatışmalar yaşayabilirsiniz. Görsel birey hediye, takı ve benzeri jestlerden çok hoşlanır. Güzel giyinmek, bakımlı olmak onlar için çok önemlidir. Görsel birine “seni seviyorum” demek (işitsel), sarılmak (dokunsal), onu bir yerlere götürmek (kinestetik) ona alınan bir hediye kadar tatmin edici olmaz. Ona sevildiğini göstermeniz gerekir. İşlerde yardım etmek, zor zamanlarında yanında olmak en önemli sevgi işaretlerindendir.

 İşitsel insanlar işitmekten hoşlanan, dinlemeye yatkın, yeri geldikçe konuşan özelliklere sahiptirler. Sözlere ve telaffuza çok önem verirler. Böyle insanların kulağına eğilip sevildiğini fısıldamanız ona verilecek en büyük hediyelerdendir. Duyduğu övgüler ve tatlı sözler onu bulutların üzerine çıkarırken duyacakları eleştiri ve kötü sözler diğer sınıflara göre daha yıkıcı olur işitsel insanlarda. İşitsel insanlar konuşarak rahatlamaya yatkındır. Böyle bir eşe sahipseniz gözlerine tebessümle bakarak onu dinlemeye önem verin.

 Dokunsal insanlar için tensel temas çok önemlidir. Uzaktan uzağa sevemezler. Eğer onunla sorunlarınızı çözmek istiyorsanız bunu ona sevgiyle dokunmadan yapmanız pek mümkün değildir. Dokunmak ve dokunulmak bu insanların dünyasında anlaşılabilmenin anahtarıdır. Eşiniz bu gruba dâhilse ona şiir yazmak yerine bir defa içten sarılın onun için yeterli olacaktır. Bu gruptaki bireylerin felsefesi özetle “seven insan dokunur; sevdiğini, değer verdiğini dokunarak göster”dir.

 Kinestetik (hareketli) yapıya sahip olan insanların en önemli özelliği yerinde duramayan enerjik insanlar olmalarıdır. Evde mum ışığında eşiyle yemek yemek onlar için büyük bir zorluktur. Bundan zevk alamazlar. Bunun yerine eşiyle seyahat etmek onu tatmin edecek en önemli etkinliklerdendir. Eşiniz dün ona getirdiğiniz pahalı tektaş yüzüğe rağmen “beni sevsen şuraya, buraya götürürdün!” diye serzenişte bulunuyorsa eşinizin görsel değil kinestetik yapıda olduğunu anlamanız gerekmektedir. Tektaşa vereceğiniz parayı seyahate ayırmanız ilişkinizi çok daha sağlıklı kılacaktır.

Saydığımız bu dört özellik her insanda çeşitli yoğunlukta vardır. Ancak biri ya da en fazla ikisi çok daha baskındır. Eşinizi bir de bu açıdan değerlendirerek hangi kategoriye girdiğini saptayın ve onun için gerekirse bir miktar da kendinizden ödün vererek daha sağlıklı ve huzurlu bir yuva için önemli bir adım atın. Tabi eşinizden önce kendinizin hangi kategoriye girdiğini de öğrenmeye gayret edin. Bu sayede ihtiyaçlarınızı ve zaaflarınızı da fark etmeniz kişisel gelişimize büyük katkı sağlayacaktır. Bu konuda detaylı bilgi için Psikolog Murat İdin ve İbrahim Halil Can’ın kaleme almış olukları “Evlilik Yürütme Sanatı – Biz Olma Terapisi” adlı kitabı okuyabilirsiniz.

Yorum Ekle
Yorumlar (1)
Hasan ÇİÇEK | 24.08.2022 11:46
Evlilikteki ilk yıllar ne söylemişsen o kalıcı oluyor.Daha sonraki yıllarda şahsını tanıyıp en güzel şeylerde yapsan, gelen yıllar hep onun üzerine bina ediyor kadınlar. Eski dosyaları açıp açıp okuyor.Mesela mehrin birazını evlendikten sonra verecegim desen ve sonra versen sen mehir zamanında vermedin diyor.Her defasında söylüyor.